お疲れ気味

最近は疲れすぎていたのか、研究会の合宿が終わった途端に糸がぷつんと切れたように体調が最悪になってしまった。
連続１６時間眠り続けてしまったり、姿勢の悪さのせいで背中の筋肉を傷めてしまったり、風邪の調子が最悪になってしまったり。

体をもっと大事にするということをそろそろ覚えるべきなのかもしれないと痛感した。